Tem 25 anos chama-se José Valadares e é natural de Caminha. Em Maio, este jovem que um dia sonhou ser professor de ginástica terminou o curso de Fisioterapia e já está a trabalhar. Começou em Junho e, apesar de ter recebido alguns convites para ir trabalhar para fora, não aceitou. O seu desejo sempre foi, logo que terminasse o curso, regressar a Caminha, à sua terra que adora, onde é feliz e onde garante ter reunidas todas as condições para viver com qualidade.
“Nunca me passou pela cabeça ir para outro lado. Acho que Caminha tem boas condições de trabalho, é um sitio excelente para se viver e por isso nunca ponderei não regressar. Tive alguns convites, inclusive para ir para o estrangeiro, mas sinceramente não aceitei porque nunca foi o meu objectivo abandonar Portugal. Sinto que também posso ser útil aqui e ajudar as pessoas da minha terra” sublinha.
De regresso a casa depois de ter estado 4 anos no Porto a estudar, José Valadares já abriu o seu próprio espaço de trabalho, um gabinete de fisioterapia onde faz diversos tratamentos, desde massagens clínicas, desportivas, kinésio, respiratória, entre muitas outras.
“Faço desde a simples massagem de ralaxamento, aos tratamentos mais complexos”, explica.
Com disponibilidade total para atender os clientes, este fisioterapeuta trabalha de segunda a domingo se for preciso, no seu gabinete ou ao domicílio e também no ginásio Fonte Power em Caminha.
“Estou sempre disponível porque sei que uma lesão ou uma dor não tem hora marcada para aparecer.”
A propósito da fisioterapia e do que é ser fisioterapeuta, José Valadares diz tratar-se de um mundo muito vasto, com inúmeras possibilidades.
“O nosso trabalho é muito vasto e podemos intervir a vários níveis: neurológico em pessoas que tenham sofrido um AVC, tenham parkinson, esclerose múltipla ou até alzheimer. A nível de ortopedia podemos tratar os entorses que são lesões frequentes em pessoas que praticam desporto, e também outro tipo de lesões que as pessoas fazem no dia a dia como é o caso de entorse no joelho, ou lesões provocadas por quedas. Numa população mais idosa tratamos pessoas com próteses entre muitos outros problemas”, refere.
Mas o tratamento de um fisioterapeuta não se fica apenas pelas lesões ósseas ou musculares, a parte respiratória é outra das áreas onde estes profissionais podem intervir com sucesso.
“A nível respiratório podemos tratar diversas patologias como é o caso da pneumonia”.
Também no mundo dos mais pequenos a fi sioterapia pode ser uma ajuda preciosa para resolver alguns problemas.
“É o caso do torcicolo congénito, uma patologia frequente nos recém-nascidos e bebés. Há inúmeras áreas onde podemos intervir e tratamentos que podemos aplicar e que dependem sempre de uma avaliação que fazemos ao paciente”, explica.
A aposta na formação é uma questão que José Valadares não descura e para além do curso que completou na faculdade, este jovem profissional está constantemente a fazer formações e cursos para aperfeiçoar novas técnicas que vão surgindo.
“Recentemente tirei o curso de kinesio Taping para aplicar as bandas neuromusculares, aquelas bandas coloridas que às vezes vemos nos jogadores de futebol e nas pessoas que praticam desporto; já fiz um curso de triggerpoint e hidroterapia que é uma coisa que eu gostava muito de conseguir implementar aqui em Caminha mas ainda não encontrei o espaço ideal para isso”.
José Valadares explica que a hidroterapia não pode ser feita numa piscina como a de Vila Praia de Âncora ou Cerveira porque a água não tem a temperatura ideal.
“É preciso uma piscina com a água a 33 ou 34 graus”. Relativamente às bandas coloridas, ultimamente muito em voga, José Valadares chama a atenção para a importância de serem colocadas por um profissional. “Cada uma tem a sua função e o seu efeito. Elas estimulam ou inibem o músculo, dependendo da orientação que lhe for dada. As bandas também podem funcionar como estabilizadores das articulações ou terem até um efeito drenante nas mastectomias ou edemas muito grandes e é por isso que devem ser aplicadas por quem sabe”, alerta.
Muito em breve e dando continuidade à sua formação, José Valadares vai ingressar num curso de acupuntura e osteopatia direcionado apenas para fi sioterapeutas. A concorrência desleal é algo que aflige este jovem que chama a atenção para o facto de andar por aí muita gente a vender gato por lebre.
“Neste momento há muita gente a fazer formações rápidas nestas áreas e que se auto-intitulam profissionais na área. Isso não é justo nem para nós que andamos a investir na formação nem para as pessoas que confiam e ás vezes corre mal. Infelizmente acontece mais vezes do que seria desejável”, alerta.
A trabalhar há pouco mais de 3 meses José Valadares confessa que os primeiros 2 não foram fáceis.
“Ao princípio foi um bocado complicado porque tinha saído há pouco da faculdade e as pessoas não conheciam o meu trabalho.”
Uma dificuldade que começa a ser ultrapassada uma vez que o seu trabalho começa a fi car conhecido pelas pessoas e umas têm trazido as outras.
“Em Agosto já foi melhor e a partir daí tem sido sempre a subir”, revela. A existência de poucos fisioterapeutas na zona é para José Valadares uma possibilidade de poder vingar na profissão, pelo menos é nisso que este jovem acredita.
“Não existem muitos fisioterapeutas a trabalhar nesta zona, temos alguns massagistas e auxiliares de fisioterapia mas fisioterapeutas nem por isso.”
O atendimento personalizado é outra das apostas de José Valadares que chega a dedicar entre 50 a 60 minutos de exclusividade a cada paciente.
“Isso faz toda a diferença porque para além do tratamento resultar muito melhor é muito mais rápido”, explica.
Projetos para o futuro José Valadares tem vários, mas neste momento o que mais lhe interessa é trabalhar com as pessoas, ganhar experiência e um dia quem sabe dar o salto para algo mais ambicioso.
“Trabalhar num grande clube é o sonho de qualquer profissional que, como eu, praticou durante muito anos desporto e em particular futebol. Tive alguns convites para ir para essa área mas acho que ainda é cedo. Quero ganhar experiência, fazer o meu caminho devagar sem saltar etapas e um dia mais tarde, quem sabe, talvez vá por aí…”, remata. O gabinete de José Valadares está situado na freguesia de Cistelo e as marcações podem ser feitas através do telefone 911 953 388 ou no Ginásio Fonte Power em Caminha.