A Câmara de Viana do Castelo está a realizar o projeto “Vencer a Idade com Saúde”, junto de cerca de 1.600 seniores, numa iniciativa promovida em parceria com cerca de 50 entidades, entre Juntas de Freguesia e lares.
O projeto “Vencer a Idade com Saúde teve o seu início em 2007, foi criado pelo Município de Viana do Castelo com o intuito de proporcionar uma boa ocupação dos tempos livres e de ócio da população sénior, melhorando os seus índices de saúde, promovendo o seu bem-estar e ampliando a sua interação social”.
Este programa está aberto a toda a população a partir dos 60 anos. O projeto engloba um conjunto de atividades regulares, duas vezes por semana, consistindo na prática de atividades gímnicas (pavilhão) e aquáticas (hidroginástica). Esta prática foi completada com a possibilidade de realizar, uma vez por semana, atividade no ginásio municipal situado no Estádio Municipal Manuela Machado, às segundas-feiras de manhã.
Em 2026, iniciou-se uma nova vertente, o “Caminhar em Família”, onde se proporciona aos utentes, uma vez por mês, a possibilidade de descobrir uma freguesia do concelho e realizar uma caminhada na companhia de familiares.
